Digitális detox az Anna Kertben

Aznap az önmagunkhoz és másokhoz való kapcsolódásé lesz a főszerep. A digitális detox jegyében lekapcsolódunk a telefonunkról, és a szaunában rákapcsolódunk a saját belső világunkra 🧘, a szaunán kívül pedig erősítjük a körülöttünk lévőkkel való kapcsolatokat. 👥 Innen az esemény mottója: "Kapcsolódj ki!"

A szaunaszeánszokat ismételten vezetett hidegvizes merüléssel kombináljuk, vagyis légzőgyakorlatokat követően mindenkinek 3-5 percet lesz lehetősége bent tartózkodni 14-16 fok körüli vízben. 🧊🔥A gyakorlat várható eredménye: lenyugodott elme, kristálytiszta érzékelés, és egy fantasztikus mentális töltet.

Menetrend:

17:30🔥 Szaunaszeánsz
18:15🔥 Szaunaszeánsz
18:45 😊 Légzőgyakorlatok + 🧊 vezetett merülés
19:15 🔥 Szaunaszeánsz
20:00 🔥 Szaunaszeánsz

A szaunázásnál a dresszkód: fürdőruha mentes textiles
A merüléshez viszont legyen nálad fürdőruha

Mit hozzál magaddal:
🩴 papucs,köntös,ami a szaunázáshoz alkalmas ,kedvelt felszerelésed: )
🟧 törülköző a tisztálkodáshoz
👙🩳 a merüléshez fürdőruha

Várunk frissitőkkel, gyümölccsel, limonádéval.

Részvételi díj 9000 Ft. Fizetés a helyszínen készpézben.

Az esemény legalább 4 fő jelentkezése esetén kerül megtartásra.

Helyszín: Anna Kert, Győrszentiván 

Regisztráció: emailben vagy Messenger üzenetben.
Az oldal alján lévő üzenetküldő ikonnál válaszd az Email vagy a Messenger gombot az üzenetküldéshez!